Ova dijeta preporuča se svima koji imaju slabu probavu i probleme s napuhnutošću, zbog čega se često kao posljedica javlja i povećan trbuh.
Kako dijeta s jabukama spada u rigoroznije dijete, preporuča se konzumirati je najviše do tri dana. Ako ste pobornik voćne prehrane, ova dijeta će vam itekako koristiti jer je izvrsna za pročišćavanje organizma poslije perioda obilnije i teške hrane koju ste unijeli u organizam, posebno nakon slavlja i blagdana.
Pored jabuka koje možete jesti u neograničenim količinama tijekom, ta tri dana možete piti i dosta tekućine, vodu, kavu ili čaj bez šećera. Poslije tri dana možete izgubiti i do 5 kilograma te smanjiti napuhnut trbuh.
Постави коментар